『ヨガ』は、腹式呼吸。『ピラティス』は、胸式呼吸。 柔軟性を高めて代謝を上げる。骨盤矯正・肩こりの改善にも最適です。
リラクゼーションナビ >ヨガ・ピラティス
詳細検索
新着ヨガ・ピラティス施設
美しい姿勢・疲れない身体・動きのパフォーマンスアップ・マタニティピラティスから産後のボディケア・メリハリボディ&ウォーキング・ダイエット・リラクゼーション・インナーマッスル&コア トレーニング
施術内容:ピラティス 所在地:岐阜県各務原市鵜沼東町2丁目7-1 電話番号:058-322-6743
ピラティス スタジオ イニシエイトを詳しく見る
施術内容:ヨガ&ピラティススタジオ 所在地:東京都台東区上野6-7-16 電話番号:03-6803-2805
M'sshala‐ヨガ&ピラティススタジオを詳しく見る